Windows10には標準でディスプレイの明るさを変更することができる機能がある。

ディスプレイの明るさを変更する項目が表示されるのは、ディスプレイが一体となっているノートパソコンやタブレットです。

デスクトップPCのディスプレイの明るさはWindows10では変更不可ですのでPCモニター側で明るさの調整をしてください。

Windows10ディスプレイの明るさを変更する方法は、簡単に調整する、と、詳細に設定するの2種類あります。



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アクションセンターの「クイックアクション」で明るさを変更する

明るさを簡単にかつはやく調整したい時には、アクションセンターの「クイックアクション」から変更できます。

タスクトレイにある「アクションセンター」のアイコンをクリック／タップしてください。

※「アクションセンター」の場所は時計・日付表示の右横にあるアイコンです。

クイックアクションに太陽マークのアイコンがあり、クリック／タップで明るさを調整することができます。

明るさは5段階0～100％です。

お好みの明るさに変更してください。

目に優しいディスプレイの明るさに調整するのがおすすめです。

ディスプレイ「設定」画面にある「明るさの変更」で詳細に設定する

ディスプレイの明るさを簡易ではなく、詳細に設定したい場合の変更方法になります。

スタートアイコン⇒「設定」をクリック／タップしてしてください。

システムをクリック／タップしてしてください。

ディスプレイの設定画面にて「明るさの変更」をします。

一番上にあるスライダーをマウスの左クリックボタンを押したまま右や左に動かすと自由に明るさを調整できます。

明るさを細かく調整したい場合に便利です。



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また、私のノートパソコンには内臓されていないですが、「照明が変化した場合に明るさを自動調整する」の項目がある機種では、ディスプレイの明るさを自動調整してくれます。周囲の光量に合わせて調整されるので、目に優しい明るさに変更してくれそうですね。この項目が表示される機種は☑チェックマークをオンにして試してみてください。

ディスプレイを「夜間モード」にすると目の負担が少なくる

「クイックアクション」にある「夜間モード」をクリック／タップすると、ディスプレイ画面が暖色系の色合いに変更される。

この設定はブルーライトを軽減しているので、目の負担が少なくなり、ブルーライトによる不眠防止にもなるとのこと。

Windows10デスクトップPCでも「夜間モード」設定は使用できることを確認した。

まとめ

Windows10ディスプレイの明るさ変更は難しくないので、液晶画面が暗い時や明るすぎる時に調整してみてください。



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Windows10ディスプレイの明るさを調整して変更する方法については以上になります。